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孕妇多吃梨对胎儿好吗 比较喜欢吃梨 不知道吃多了会不会不好(孕妇吃梨比较好还是苹果比较好)

孕妇多吃梨对胎儿好吗 比较喜欢吃梨 不知道吃多了会不会不好(孕妇吃梨比较好还是苹果比较好)

更新时间:2024-04-20 14:01:29

孕妇多吃梨对胎儿好吗 比较喜欢吃梨 不知道吃多了会不会不好

梨含有丰富维生素,孕妇吃了对胎儿是有一定好处的,但是梨子也不能多吃,因为梨是凉性的水果,吃多了会造成肠胃不适,影响身体健康。孕期饮食方面要注意营养均衡,任何食物再喜欢吃都不可以过量。同时要注意保证睡眠,适当锻炼身体,保持良好的心态。

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