泡脚额头出汗是排湿气还是水分（泡脚额头冒汗特别多是什么原因）

泡脚出汗既是排湿气，也是排水分。

在泡脚的时候，将双脚浸泡在适当的水温下能够将脚底的毛孔都打开，身体可以吸收水中的热量，进而可以加强全身的血液循环，双脚会变红发热，这时候全身也会发汗，人体中的湿气和水分可以由此排出。在身体可以接受的范围内，适当的泡脚是有利的。

排水分

泡脚出汗主要是排水分而非湿气：

1. 泡脚可以帮助疏通经络，少量湿气能够通过泡脚出汗的方式排出。

2. 出汗可以排出湿邪，但泡脚并不能出大量汗，因此排出的湿气量不大。