无助的吼可用成语仰天长啸和呼天抢地来表示。仰天长啸,指抬头朝天大声呼叫。形容情绪高昂、意气风发的样子,形容一发不可收拾。也指为排遣郁闷而仰头呼叫的情态。呼天抢地,意思是大声叫天,用头撞地。形容极度悲伤。出自清·吴敬梓《儒林外史》。