1.
使用盐水：将运动裤浸泡在盐水中，每升水中加入1-2汤匙盐的比例，然后用清水冲洗干净。盐水可以帮助固定颜色，减缓掉色的速度，但是需要注意的是，盐水的浓度不宜太高，否则会对衣物造成损害。
2.
使用醋水：将运动裤浸泡在醋水中，然后用清水冲洗干净。醋水可以中和污渍，恢复颜色，但是需要注意的是，醋水的浓度也不宜太高，将醋水的浓度控制在每升水中加入3-4汤匙醋的比例，否则会对衣物造成损害。
3.
使用漂白剂：将运动裤浸泡在含氧漂白剂的水中，然后用清水冲洗干净。每升水约10-20毫升氧漂剂，可以去除污渍和恢复颜色，但是需要注意的是，漂白剂的浓度不宜过高，否则会对衣物造成损害，且不适用于某些纤维质地的衣物。
