皮蛋一天最多吃几个呢（皮蛋一天最多吃几个合适）

皮蛋一天最多吃两个，吃皮蛋既可清热去火,又能促进食欲,但是皮蛋里面含有大量的铅金属,食用过多不好的，因此要控制皮蛋的食用量，松花蛋一天能吃两个就可以了

皮蛋最多一天吃两个，皮蛋的制作里面有一些物质渗入蛋清，这些物质或许有轻微的毒素，所以不能多吃，只要不超过两个那绝对是安全的。