孕妇偶尔吃一次方便面对身体也是没有什么影响的,但是怀孕以后还是要加强营养,不要总吃方便面,因为方便面属于油炸食品,而且营养也比较单一,长期吃方便面很容易导致营养不良,影响胎儿发育的,孕妇在饮食上药多吃一些肉类,蛋类等含有蛋白质较多的食物。