宝宝维生素ad早上吃还是晚上吃（宝宝维生素ad什么时间吃最好）

维生素AD，可以在早上吃也可以在晚上吃，维生素A是一种脂溶性维生素，可以治疗夜盲症和促进视神经的发育。维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进钙的吸收利用，维生素D可以在人体内合成，但是需要在阳光下合成。人体内合成的是维生素D主要来源