1、自热米饭可以带上高铁。
2、但是有的火车站比较严格，可能无法带上高铁。因此，日常生活中，尽量不要携带这种东西进入高铁。自热米饭是不可以带上飞机的，自热食品在航空中属于危险品，因此安检时会被拦下，切勿携带和托运此类食品。
3、身边有儿童的，不要让孩子触碰到，以免盲目使用加热包出现危险。
自热米饭可以过铁路安检，也可以在动车上吃。自热米饭不是违禁品。 《铁路旅客运输规程》中规定： 第五十二条 下列物品不得带入车内：
1、国家禁止或限制运输的物品；
2、法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；
3、动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品；
4、能够损坏或污染车辆的物品；
5、规格或重量超过本规程第五十一条规定的物品。
