为什么夏至当天要进补（夏至为什么要吃补品）

传统中医认为夏至是一年中阳气最旺盛的时期，而人体的阳气也会达到顶峰。因此，在夏至当天进补可以增加身体的阳气，调整体内的阴阳平衡，防病强身。此外，夏至也是一个重要的节气，进补可以庆祝和祭祀，体现中国传统文化的重要意义。

在中医理论中，夏至是一年中阳气最旺盛的日子。夏至之后，阳气逐渐减弱，阴气逐渐增长。因此，夏至时进补可以补充身体所需的阳气，增强体质，提高免疫力。

此外，夏季气温高，人体容易流失水分和营养，进补可以保持人体的正常代谢和功能。