海带能和白菜同炒吗 怎么做（干白菜怎么和海带炒）

可以

1/4海带和白菜冲洗干净切丝备用

2/4锅内倒入少许豆油，油热放入葱花爆香

3/4放入海带丝和白菜丝煸炒，放入海鲜酱油，花椒粉，和味精

4/4白菜丝变柔软，透亮，关火出锅，盛入盘中

大白菜可以和海带一起煮来吃，可以防治碘不足。海带可以用来做海带排骨汤。