1. 最好在早上喝:姜茶具有驱寒作用,所以在早上喝姜茶有一定的保暖作用。
2. 女性更适合喝:女性身体多寒,喝姜茶有助于调节体温,特别是在月经期间。
姜水早上喝好。
正确喝法是在锅里放入红枣,生姜片、葱白,加入500ml的水,开起大火煮10分钟左右。然后加入红糖,去除生姜辛辣味,等红糖化了之后即可出锅饮用。
1. 最好在早上喝:姜茶具有驱寒作用,所以在早上喝姜茶有一定的保暖作用。
2. 女性更适合喝:女性身体多寒,喝姜茶有助于调节体温,特别是在月经期间。
姜水早上喝好。
正确喝法是在锅里放入红枣,生姜片、葱白,加入500ml的水,开起大火煮10分钟左右。然后加入红糖,去除生姜辛辣味,等红糖化了之后即可出锅饮用。