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如何自制天然乳酸菌(水产自制乳酸菌的做法大全)

如何自制天然乳酸菌(水产自制乳酸菌的做法大全)

更新时间:2024-05-02 06:13:15

如何自制天然乳酸菌

乳酸菌的做法

1、苹果酸奶乳

材料:苹果2个、蜂蜜10毫升、酸奶1腕、水适量。

做法:苹果洗净,切块放入锅中煮至软熟,捞出;盛在盘中,加上5毫升蜂蜜搅拌;在酸奶中加入5毫升蜂蜜,再浇上酸奶即可。

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