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无碘食用盐可以长期食用吗(无碘食用盐该怎么食用)

无碘食用盐可以长期食用吗(无碘食用盐该怎么食用)

更新时间:2024-05-07 05:48:04

无碘食用盐可以长期食用吗

可以的,长期不吃加碘盐,对于体内本身并不缺碘的人来说不会有什么影响。而对于体内缺碘的人来说,即使不吃加碘盐,多进食一些海产品也可以补充身体对碘的需求。

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