怀孕后8个月可以吃一些韭菜的,韭菜有温补肾阳的功效,对胎儿的发育并没有大的影响的,也含有丰富的维生素,建议观察平时的食欲是否正常,多吃新鲜的蔬菜水果,建议配合一些瘦肉,大枣等来进补,观察体重的变化,计算预产期的时间,孕后期也不要着凉。