每天喝一瓶无糖可乐的后果（长期爱喝无糖可乐的后果是什么）

无糖可乐一天最多喝300ML，但是最好不要天天喝。无糖可乐属于一种碳酸饮料，其中含有大量的添加剂，虽然热量比较少，但是会给身体带来一定的损伤。

如果长期饮用会导致肥胖、降低胰岛素敏感性、腹胀、影响钙吸收、牙齿敏感等问题，所以不建议大家经常喝无糖可乐这种碳酸饮料。