舌苔可以刷洗干净吗（舌苔刷得太干净了好还是不好）

舌苔清洁不能彻底清除舌苔。

舌苔是中医的说法，它主要是脱落的上皮混杂着细菌、食物残渣等构成。其实每个人都或多或少有一些舌苔。正常情况下，在咀嚼食物，唾液等的缓冲下，舌苔只有薄薄的一层