推背后感觉特别累是怎么回事（推背后第二天浑身没劲怎么回事）

推背后感觉特别累可能是因为肌肉疲劳或者姿势不正确导致的。在推背时，如果使用了错误的姿势或者肌肉没有得到充分的休息，就会导致肌肉疲劳和身体感到累。此外，如果推背的时间过长或者强度过大也会让人感到疲惫。为了避免这种情况，需要注意维持正确的姿势，控制推背的时间和强度，并且给身体充分的休息和放松。