哺乳期掉发严重是什么原因（哺乳期严重掉发的原因及解决方法）

哺乳期掉发严重，可能是哺乳期间所需要营养物质较多，而营养摄取不太均衡所致。可以吃点复合维生素，平时饮食多样化，适当注意运动锻炼。最重要的是一定要注意休息、保证睡眠、劳逸结合。并且一定要保持心情舒畅，哺乳期的身体状况直接影响乳汁的质量。