1. 洗脸：淘米水中含有大量的维生素B，可以帮助改善皮肤的暗沉、水润度等问题。每天用淘米水洗脸，能够有效提亮肤色。
2. 护发：淘米水中含有的天然淀粉质能够滋润发丝，减轻发丝的脆弱和干燥。将淘米水涂在头发上，轻轻按摩一分钟，然后用清水冲洗干净，可将头发柔顺。
消毒：淘米水呈弱酸性，可分解蔬菜上农药的毒性。
将蔬菜冲洗后，再放在淘米水中浸泡半小时，然后再用清水漂洗干净。
去污：用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
浇花浇树：植物生长需要矿物质和微量元素，而淘米水中的营养成分能够满足植物的生长需求。
