晚上吃梨好吗（天天晚上吃梨好吗）

晚上吃梨好。

对身体好：梨的营养丰富，其中含有维生素、微量元素等多种营养物质。如果晚上适当吃梨，其中的营养物质可以及时被人体所吸收和利用，能够补充机体所需的营养和能量。