在停经后1年再次有出血的情况是比较危险的,很可能是子宫内膜的异常增生或者有宫颈的异常病变的,建议应该调整饮食和作息时间,也不要有压力,建议看一下睡眠的变化,同时也可以先做彩超看一下内膜,必要时做tct和hpv的筛查来看看结果。