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做平板支撑会长不高吗(平板支撑没有做标准对身体的伤害)
做平板支撑会长不高吗(平板支撑没有做标准对身体的伤害)
更新时间:2024-05-11 07:07:49
平板支撑不会影响长高,相反的做平板版支撑它可以起到塑形的作用。有利于身形的饱满度,从而影响身高的发育。因此想要长高可以多做平板支撑。
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