如何学会不计较不抱怨不生气（怎么才能调整心态不生气不抱怨）

1.心胸宽广，告诉自己小亊讲风格，不计较，不斤斤计较。

2.迂到亊不挑剔别人，反思自己。从自身找原因一想就通。

3.人际关系问题，用换位思考，理解就好。得饶人处且饶人。