茶叶能不能喝（茶叶泡几个小时不能喝）

好处，茶叶含有茶多酚和各种人体所需的氨基酸。喝茶不仅能够解渴，还能补充人体所需的各种营养物质。坏处，过量喝茶会伤害人体脾胃。