喝寿眉的好处和坏处（天天喝寿眉有什么利弊）

喝寿眉茶的好处是适量可以缓解便秘和提神醒脑；坏处是大量饮用寿眉茶会对胃和睡眠产生负面影响。

寿眉茶是福鼎大白、福鼎白茶树制成的白茶。