高血压能吃菜籽油（为什么高血压人不能吃菜籽油）

高血压的人可以吃菜籽油，高血压的人不适合吃动物油，可以吃各种植物油，如菜籽油，豆油，花生油等。高血压病人也不能吃高脂肪食物，如动物内脏，奶油，鱼卵，油炸煎炸食物等。平时多吃含钾丰富的食物，适当进行中等强度的运动，保持良好的心情。