三七粉饭前吃好还是饭后吃好呢（三七粉饭前吃更好还是饭后吃更好）

三七粉饭后吃好。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强身、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。对肠胃好的人来说，三七粉可以空腹食用，吸收快，效果好，但胃炎或胃寒等肠子。如果胃不好，空腹服用会刺激肠胃，引起身体不适，建议饭后服用。