面筋泡发1小时,搓揉清洗干净,切成小块;热锅下油,下姜葱粒,西红柿粒,红绿辣椒粒,面筋块,快速翻炒2分钟,倒蚝油,撒上孜然粉,炒均匀起锅。
1、面筋3根,螺丝椒一个,小米辣七八个,白云芝麻辣椒粉孜然粉各一勺,蒜3瓣
2、面筋切断,辣椒切段,准备一个酱汁:2勺六月鲜10克轻盐原汁酱油,1勺味达美臻品蚝油
3、水滚开后倒入面筋煮一分钟捞出控干水分备用,油烧热后蒜片炝锅,放面筋翻炒,倒入辣椒,酱汁翻炒均匀,加芝麻孜然辣椒粉,翻炒匀出锅。
面筋泡发1小时,搓揉清洗干净,切成小块;热锅下油,下姜葱粒,西红柿粒,红绿辣椒粒,面筋块,快速翻炒2分钟,倒蚝油,撒上孜然粉,炒均匀起锅。
1、面筋3根,螺丝椒一个,小米辣七八个,白云芝麻辣椒粉孜然粉各一勺,蒜3瓣
2、面筋切断,辣椒切段,准备一个酱汁:2勺六月鲜10克轻盐原汁酱油,1勺味达美臻品蚝油
3、水滚开后倒入面筋煮一分钟捞出控干水分备用,油烧热后蒜片炝锅,放面筋翻炒,倒入辣椒,酱汁翻炒均匀,加芝麻孜然辣椒粉,翻炒匀出锅。