秋季9—10月份最好。
猕猴桃是秋季的水果,在8-10月成熟。猕猴桃的原产地在中国,20世纪初被引入新西兰,也就成了现在人口中的奇异果。猕猴桃形状为椭圆状,幼嫩时外观呈黄褐色,猕猴桃成熟后红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,削皮干净果肉即可直接食用。