糖醋鲤鱼的热量是多少（糖醋鱼热量脂肪蛋白质各是多少）

糖醋鲤鱼的热量(以100克可食部分计)是173大卡(723千焦)，单位热量适中。每100克糖醋鲤鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

84大卡/100g

1条红烧鲤鱼(500.0克)含有热量421大卡，需要慢跑62.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物2.87克;脂肪3.68克;蛋白质9.81克