蛋白质粉是干什么的（蛋白粉主要是干什么用的）

蛋白质粉是一种营养素补充剂，优质蛋白含量比较高，作用是补充人体营养所需要的蛋白质组分。

蛋白质粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等物质，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人群补充蛋白质。

蛋白质粉是用于健身以后补充蛋白质的，所以想要精神的朋友都是喝蛋白质来补充自己所缺失的蛋白质。是健身并不缺少的补充剂