维生素k含量高的食物（含维生素k高的食物一览表）

主要包括西兰花和芥菜，同时还包括香菜和绿豆、芹菜等，含量都是比较高的。

这些都是属于生活当中比较沉重的蔬菜，当中含有丰富的维生素k，也特别有利于胃肠道的吸收和消化，能够及时满足身体所需，但是不能够达到立竿见影的效果，一般需要长期坚持吃才能够达到改善的作用。