长期吃糖醋大蒜有什么好处（吃糖醋大蒜的好处和坏处）

糖醋大蒜是以大蒜、糖、醋为主要食材做成的食物。糖醋大蒜色泽呈褐色，爽脆酸甜，有一定的食疗作用，具有杀菌消毒、抗衰老等功效。

长期吃糖醋大蒜可以消毒杀菌，帮助解除油腻，增进食欲。另外，酸性食物也能够促进口腔以及消化道黏液的分泌，有助于食物的消化和吸收