减脂餐芹菜的吃法（减脂期芹菜的十种最佳吃法）

答答：减肥餐芹菜的吃法：减肥是要少油，低脂，芹菜可以放点盐和少许香油拌着吃，也可以和黄瓜，生菜、木耳等一起拌着吃也可以做芹菜素馅包子。

可以单独烹饪、与其他蔬菜一起清炒或凉拌，或榨汁饮用，都能有减肥效果。

芹菜本身具有一定减肥作用，但减肥需要结合饮食控制和体育运动，仅靠食用芹菜难以迅速达到减肥目的。