
新摘下的长豆角清洗干净,用厨房用纸擦去水分,切成自己喜欢的一段一段的,之后均匀摆放锅屉上,放到烧开水的热锅锅屉上蒸一分钟就可以的,凉凉之后放入冰箱冷冻室冷冻。
待到想吃的时候,拿出来凉水缓一下,肉炒,蛋炒都可以,或者凉拌吃。
开水烫过之后用饮料瓶装起来放冷冻里面

新摘下的长豆角清洗干净,用厨房用纸擦去水分,切成自己喜欢的一段一段的,之后均匀摆放锅屉上,放到烧开水的热锅锅屉上蒸一分钟就可以的,凉凉之后放入冰箱冷冻室冷冻。
待到想吃的时候,拿出来凉水缓一下,肉炒,蛋炒都可以,或者凉拌吃。
开水烫过之后用饮料瓶装起来放冷冻里面