主料
黄花鱼(400-500g)1条 葱1根
姜4片 蒜5瓣
小米椒3只 鸡蛋1颗
淀粉1茶匙 盐1/2茶匙
料酒3汤匙 生抽2汤匙
老抽1-2汤匙 醋2汤匙
冰糖30g 植物油2汤匙
水300ml
红烧黄花鱼的做法步骤
1. 黄花鱼两面分别划三刀
2. 两面均匀撒盐、淀粉,涂抹均匀,腌制10min
3. 鸡蛋打散,让整个鱼身都充分沾裹蛋液
4. 锅内入油,烧热,将鱼放入,中大火,两面各煎炸1min
5. 放入葱段、蒜片、姜丝、冰糖,八角,加料酒、醋、生抽、老抽,加盖,小火焖煮3min
6. 加水,大火煮沸
7. 注意用汤匙将汤汁浇淋在鱼身上,反复几次
8. 煮沸后转中小火,加盖,继续煮20min左右,开盖倒入剩余的蛋液,大火收汁
9. 出锅撒上葱丝&小米椒碎即可
用料:熟胡萝卜丁150克,普通面粉360克,纯牛奶90克。黄花鱼1条(445克)莲藕150克,芦笋3根,凉白开105克,料酒5克,植物油10克,盐2克,小葱1根,姜1片。