孕妇可以吃黄花菜吗（孕妇吃黄花菜的好处和坏处有哪些）

黄花菜可以有效地增强和改善大脑功能。

黄花菜中含有大量的维生素A和维生素C，矿物质磷和铁以及蛋白质。

黄花菜具有消肿，利尿，解热，止痛，补血，健脑，通乳的作用。

因此孕妇是可以吃黄花菜的，而且孕妇常吃黄花菜可以增强皮肤的韧性和弹性。