黄豆皮和玉米相比较而言,黄豆皮的营养要高一点,因为它含有油脂高
黄豆皮的营养价值大多数可以帮助补充体内所需的维生素和矿物质以及纤维素,中还含有丰富的蛋白质。
黄豆皮属于是豆制品,摄入以后有利于补充体内所需的多种营养物质。