跆拳道有必要报长期班吗（跆拳道成人速成班一节课需要300嘛）

有必要

因为短期的跆拳道训练并不能取得理想的效果 ，一般来说 不管是成人还是家长让孩子报名 ，都是希望能够强身健体的同时 学会保护自己 

那么长期的训练提升到一定的段位就必不可少，训练时间太短 报的班时长不够， 最多 只能当做体育锻炼