低碳饮食的提出背景及优缺点（低碳饮食标准一览表）

低碳饮食是1972年阿特金斯医生提岀的新饮食革命，使身体得到均衡，低碳后容易生酮，生酮后身体排岀的是水份，而不是脂肪，这是一㢢端。