朋友太紧张该如何安慰（别人很紧张的时候应该怎么安慰）

您好，可以给朋友一些积极的建议和鼓励，例如：

1. 告诉他/她不要太紧张，事情不会变得更糟。

2. 提醒他/她，他/她已经做好了充分的准备，一切都会顺利进行。

3. 建议他/她进行深呼吸或放松训练来缓解紧张情绪。

4. 鼓励他/她相信自己，相信自己能够克服任何困难。

5. 提供帮助和支持，让他/她感到不再孤单。

不要太紧张，放松心情，不要想太多，心情不要那么复杂