能
练习八部金刚功的时间,要避开正午和晚上时间,最好的练功时间是早晨和傍晚,每个人可以根据自己实际情况合理安排练功时间。
八部金刚需要空腹练,早晨练功要空腹,如果饭后练要间隔一个小时以上。另外练功时间最好是早晨太阳初起之时,如果没有时间也可以晚上太阳下山之前练。中午和下午太阳足的时候不要练功。
能
练习八部金刚功的时间,要避开正午和晚上时间,最好的练功时间是早晨和傍晚,每个人可以根据自己实际情况合理安排练功时间。
八部金刚需要空腹练,早晨练功要空腹,如果饭后练要间隔一个小时以上。另外练功时间最好是早晨太阳初起之时,如果没有时间也可以晚上太阳下山之前练。中午和下午太阳足的时候不要练功。