刺梨可以经常煮水喝吗（刺梨煮水喝有什么功效和禁忌）

不可以。

一般来说的话，刺梨一般可以白天喝，但不建议过量饮用刺梨泡水。适量饮用刺梨泡水，能够对人体起到补充营养、促进消化等作用。长期喝容易累积毒素。

我的个人看法如下，我认为刺梨可以经常煮水喝，有以下的几个原因，一是因为刺梨的维生素C含量很高，可以美白，所以可以经常煮水喝