不是。鸡小胸肉位于鸡大胸肉内侧,呈柳叶状,每条大约重40-50克,是鸡身上最有营养、味道最鲜美的部位。
柠檬蜂蜜煎鸡脯做法(鸡小胸做法):
主料:
鸡小胸肉4块、柠檬1个
辅料:
橄榄油适量、盐适量、蜂蜜30ml、生抽30ml、蒜末5g、小番茄适量
步骤:
1.准备好食材。
2.鸡小胸肉洗净去筋膜,用刀背拍松。
3.鸡肉处理好放入碗中加入柠檬丝,蒜末,盐。
4.加入15毫升酱油。
5.15毫升蜂蜜。
6.抓拌均匀腌制1个小时。
不是。鸡小胸肉位于鸡大胸肉内侧,呈柳叶状,每条大约重40-50克,是鸡身上最有营养、味道最鲜美的部位。
柠檬蜂蜜煎鸡脯做法(鸡小胸做法):
主料:
鸡小胸肉4块、柠檬1个
辅料:
橄榄油适量、盐适量、蜂蜜30ml、生抽30ml、蒜末5g、小番茄适量
步骤:
1.准备好食材。
2.鸡小胸肉洗净去筋膜,用刀背拍松。
3.鸡肉处理好放入碗中加入柠檬丝,蒜末,盐。
4.加入15毫升酱油。
5.15毫升蜂蜜。
6.抓拌均匀腌制1个小时。