刚吃完饭能马上去晒太阳吗（刚吃完饭能去晒太阳晒背吗）

不建议吃完饭立马晒太阳，最好半个小时后，需要保证饭后胃处于充盈状态，胃肠道有充足的血液供应，保证食物消化，然后晒太阳的时间不超过一个小时！