青梅来姨妈能吃吗（经期吃了青梅的补救）

能吃

青梅含有比较丰富的维生素，而且本身属于水果，并不是凉的东西，并不会对身体造成什么伤害，所以来姨妈期间是可以适量吃的

能听，但不建议多吃。

青梅富含丰富的维生素，生理期适当吃一些有益无害，生理期多喝热水，不吃刺激性食物，多休息，多吃有营养食物