哪种鱼胆固醇低（低胆固醇鱼一览表）

淡水鱼含胆固醇低,三文鱼、沙丁鱼和青鱼含有较低的胆固醇，高脂血症，胆固醇过高的人可以吃淡水鱼，瓜果蔬菜也可以适当的吃的。