带鱼外面一层白要洗掉吗（如何洗带鱼的窍门图解）

带鱼外面一层白不要洗掉，因为带鱼外面一层白不仅味道鲜美而且营养价值更是非常的丰富，所以说带鱼外面一层白不要洗掉。