首先,当自己受到别人辜负的时候,内心肯定是万箭穿心,又无能为力。这时,在朋友圈里抒发一下自己的情绪也是人之常情,把自己的心里话一吐为快也是有必要的。让自己的心情从痛苦中抽离出来。从此振作起来。好好的爱自己。