以油养肤适合白天还是晚上（以油养肤注意正确手法和禁忌）

您好，以油养肤适合晚上。因为晚上皮肤处于休息状态，可以更好地吸收营养成分，同时也不用担心油脂对妆容的影响。在白天，油脂容易让妆容变得油腻，影响美观。如果白天需要使用油养肤产品，建议选择质地清爽、易吸收的产品，并在化妆前使用。

晚上用精油的效果比白天好。因为皮肤在晚上吸收最好，晚上11点到凌晨5点，皮肤细胞生长修复最旺盛，细胞分裂速度比平时快很多，可以增强皮肤对精油的吸收。同时，睡觉的时候可以让皮肤得到很好的休息，所以晚上用精油比白天好。